„Każdy człowiek od dziecka ma naturalną potrzebę ruchu, a wychowanie człowieka przyszłości -mądrego, ale również aktywnego i sprawnego ruchowo, to nasze wspólne zadanie”. Kultura fizyczna stała się w dobie współczesnej jednym z istotniejszych elementów życia społecznego, a uczestnictwo w niej jest pilną potrzebą w życiu człowieka. Aktywność ruchowa wydaje się dziś być przejawem stylu życia człowieka związanego z określonym systemem wartości, a nie tylko wąsko rozumianym uprawianiem ćwiczeń ruchowych. Obejmuje szeroką gamę form realizacji aktywności ruchowej, zarówno instytucjonalnych, jak i osobistych w zakresie wychowania fizycznego, sportu, turystyki, rekreacji ruchowej i rehabilitacji ruchowej, pozwala każdemu na wybranie takiej formy i zakresu aktywności, która jest najdogodniejsza na określonym etapie życia i w warunkach konkretnej egzystencji.